ストレス

【メンタルを強くする】ストレス過多の私、もしかして勝ち組?と思えた本

ストレス過多の私、もしかして勝ち組?というのが、本を読んで最初に思ったこと。挫折や失敗、ストレスを活かして無理なくメンタルを強くする方法が書かれています。 ストレスを操るメンタル強化術 「ストレスを操 […]